La nutricionista Sara Sicres va marcar als pares dels jugadors del planter les pautes d’una dieta sana i equilibrada per a esportistes d’alt rendiment

Els pares dels jugadors del Bàsquet Base van poder gaudir d’una xerrada de nutrició esportiva a les instal·lacions del Palau Olímpic en una mostra més que l’excel·lència en tots els àmbits de la formació és una de les claus del model del Club Joventut Badalona.

La nutricionista de Badalona Sara Sicres, llicenciada en química i nutrició, va explicar les pautes bàsiques d’una dieta sana i equilibrada per esportistes d’alt rendiment. A més, va remarcar les diferències entre la ingesta prèvia i posterior als entrenaments i la importància de la hidratació constant.